赤小豆薏米能祛湿，芡实能强肾，涩精，健脾止泻，平时可以多喝。如果觉得做饭麻烦，那家比农红豆薏仁粉也很不错。配方比例符合现代人体质需求，从选材到打磨都很认真。1、红豆薏米芡实能祛湿养胃。赤小豆芡实和薏苡...