我个人并不讨厌心灵鸡汤。心灵鸡汤是什么意思？即使有朋友说心灵鸡汤纯属无聊无用；我个人认为心灵鸡汤不怎么样。心灵鸡汤的十大危害即使我有朋友说心灵鸡汤可以带血让人起死回生。

来，干了这碗鸡汤！

当我们在谈论鸡汤的时候，我们在谈论什么？

什么是心灵鸡汤？

百度百科的意思是这样的:

心灵鸡汤是“充满知识和感情的文字”，柔和温暖，充满正能量。心灵鸡汤是安慰剂，可以作为阅读的快餐。还能感同身受，挫折，抑郁，效果几乎和“鸡血”一样好。

好像没有什么负面评价，但其实大部分鸡汤都只是在第一第二境界，这是接下来要讲的境界。

第一层给弱者一个抑郁的理由。

第二种境界，给了普通人前进的方**和动力。

第三种境界，让普通人有机会回归自己的方**，发现自己。

第一层鸡汤是最常见的，也是最有害的。我们要擦亮眼睛，把这种鸡汤挡在身体外面，不让他们浪费我们宝贵的时间和精力。

就像写《论语》的于丹，她在京城雾霾时发出的状态，客观上是鸡汤第一关:

“我们能做的就是尽量不要出去和它竞争。关好门窗，尽量不让雾霾进屋；打开空气体净化器，尽量不让雾霾进入肺部；如果没用，就得靠自己的精神保护自己不受雾霾的侵害。”

说到底，这和第一关Q型自我**的本质是一样的。

而且，最重要的是，这样的文章不仅浪费了我们的时间和精力，还可能给我们提供看似充足的理由继续消沉下去，让我们固守现状，甚至比现在更糟，从而彻底放弃努力向前的希望。

这种鸡汤只提供结果，并没有给我们方**。文章只会告诉你有些人有多成功，有多牛逼，却不会告诉你这些人为什么成功，为什么牛逼，背后付出了多少努力。

然后你会不由自主地意识到，你并没有那么牛逼的天赋、能力或者机会。

于是你会在鸡血冷却后安于现状，把一切都推给外界，说自己基因不好，说自己运气不好，说自己能力不好。怪学校，怪教育，怪家庭环境，怪隔壁邻居家的狗叫(这些都让你坐立不安)。结果你就造就了一个根本不思进取的可怜虫，所以鸡汤无疑是最毒的。

只提口号不提方法的都是流氓！

第二关的心灵鸡汤比较好。会让你在打了鸡血之后再去思考一个问题，那就是我们怎样才能更好，怎样才能达到那个程度？

这种状态下的鸡汤，通常会给我们提供一些方**来达到某个目标。鸡血沸腾后，我们会有一种释放的冲动，所以可以正常的通过这个鸡汤学习一些东西，或者有更大毅力的人可以通过这类文章学习一种技能，一种方法，一种能力。

这种鸡汤已经可以说是高品质了，但是我相信大多数人想要的是更好的，也就是说，不仅要高品质，还要一流！所以现在要说的是第三关的鸡汤。

营养鸡汤，流口水…

第三层次:给你提供通往目标的方**，在此基础上给你一个回归自我的机会，启发你去满足自己的道。

看起来有点玄乎，但其实说白了，就一句话就能让你知道自己到底想成为什么样的人，以及如何实现这个目标。

比如微信官方账号，古典的古少侠，我觉得里面全是鸡汤，但都是有价值的鸡汤，让人吃到纯正醇厚的鸡汤。有营养有厚度的文章让你更有活力，这么高的质量才配得上一流！(我不是软文作家，只是感觉。)

就好像你发呆了很久，突然发现自己是那么的颓废和愚蠢，不去做任何改变自己的事情，觉得对不起自己的生活。这个时间不固定。有的人只花一两年，有的人花一二十年，有的人花一辈子。

等待给你灵魂的第一次鸡汤，它会让你加快这个过程，让你更好的发现自己，比别人提前更多的时间达成目标。

经济学中有一个马斯洛理论。现在中国大部分人已经超越了第一第二层次，已经到了需要社会需要，尊重需要，甚至想要实现自我的地步。

而一流的鸡汤，会激活我们更高的需求，升华我们的精神世界。

但最重要的是:

知行合一。

不然鸡汤终究是鸡汤，根本没用。

哈，在这个信息无限的时代，或许阻止大多数人成为小众的根本原因之一就是行动！

如果你能从现在开始采取行动，那么你应该有信心，如果不是1%，你也能成为20%。

哦，至于鉴别鸡汤的方法，其实很简单。要看有没有说如何实现目标，步骤是否清晰合理。不，多读书，少读碎片。

哈哈，其实这是鸡汤，但至少不是第一关。我会尽力把它写在第二层。如果你想找第三关，那么我推荐微信官方账号，老师，微信官方账号，古典老师，还有罗。

谢谢你看到这里，谢谢你的辛苦！