出柜来自英语单词的引用。在19世纪的英国谚语中，壁橱里的骷髅被用来指家里的丑闻。在英语中,“壁橱”被引申为别有用心的意思。同性恋行为在早期是不被人们接受的，也被视为不可告人的壁橱丑闻。所以后来同性身份被《出柜》披露，也就是我们现在所说的出柜。

“出柜”用来形容同性恋者和双性恋者在几个方面的经历:认清自己的同性恋取向；向他人宣传自己的性取向；以及同性恋者和双性恋者的身份。因为偏见和歧视的风险，很多人犹豫了很久才走出来。所以有的人选择隐藏自己的性取向，有的人选择在一定范围内公布自己的性取向，有的人会把自己的性取向完全公开。

出柜往往是同性恋者和双性恋者非常重要的心理步骤。研究表明，积极面对你的性行为，并将其融入到你的生活中，会带来更强的幸福感和更好的心理健康。这通常涉及到公开一个人的性取向，有时还涉及到同性恋群体的活动。

能够与他人讨论自己的性取向，获得更多有益的社会支持，并使这种支持更加有效，对于同性恋者和双性恋者的精神和心理健康非常重要。和异性恋一样，同性恋和双性恋也会因为和别人分享生活，得到家人朋友的支持而受益~