女生经常羡慕女明星，因为无论什么时候都很瘦，感觉胖不起来。尤其是最喜欢的年龄的kiku，一直能保持好身材，所以很多人都很奇怪为什么kiku一直很瘦，体重不变。她的秘诀是什么？

这几年kiku很努力，各方面都表现出积极的一面。从一开始，她就不被看好。现在，大家渐渐喜欢上了她，她的实力也在不断壮大，积累了很高的人气。在新剧中，kiku饰演的白娘子别有一番风味。

另一方面，kiku已经很漂亮了，不需要减肥。不过，kiku表示，相机对脸部非常挑剔。为了让五官更加精致，在拍照时展现出自己的最佳状态，kiku一直控制着自己的体重，必须长期保持80斤。

80斤是什么概念？基本上就是你平时看到的那些瘦瘦的女生。但是想女明星真的不容易。只要稍微胖一点，一旦被**，估计就会引起一阵冷嘲热讽。所以对于体型这种东西，我们只能控制自己，保持身材。

你为什么这么瘦？Kiku也曾公开过自己的瘦身方法，和很多物理老师说的差不多，就是不吃主食。在大米和面粉中，热量相对较高。吃的时候是一大碗。很容易积累热量，体重也就增加了。kiku说他每天都吃柚子、水煮蔬菜和其他素食。这类食物热量低，更容易囤积脂肪。即使热量不高，kiku说也要控制量，因为无论热量多低，吃多了都会胖。当然，偶尔控制一下是不够的。最重要的是每天坚持不懈。

很多仙女说，每个人偶尔少吃点就可以做到，但是如果每天都坚持，很多人就没有这个毅力了。毕竟我们每天面对那么多的食物诱惑，一不注意，多吃几口，脂肪就会囤积起来。

这就是明星和普通人的区别。明星每天都需要保持完美的身材，当然也要少吃。上天是公平的。想要美，就得付出代价。如果你也想要好身材，最好还是老老实实的“闭上嘴，迈开腿”。但也有女生说自己不是明星，不需要天天面对镜头。能吃是福气，吃完好吃的就开心多了。面对美食为什么要压抑自己的天性？当然，选择权在自己手里。