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松花粉是什么(松花粉的副作用禁忌)

作者:南风

松花粉是松树的干燥花粉,是其生命之源,承担着松树繁衍的重任。松花粉对人体具有很高的保健价值,可谓“龙之花,花之精,美之源”。大自然创造了松树万古长青,千年不老的奇迹。它的生命之源是花粉,松树的精细胞。

松花粉有一千多年的药食同源历史。松花粉具有花源单一,不含任何动物激素等特点。服用时,感觉有淡淡的松子香味。

松花粉是什么(松花粉的副作用禁忌)

松花粉的主要特性

纯天然松花粉生长在海拔1100-1500m的山区。相对于蜂花粉,松花粉是人工采集,花源相对单一。松花粉营养丰富,总量达200多种,包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酸和辅酶、核酸、黄酮类、单糖、多糖等。,搭配合理,能全面补充和平衡人体所需的营养。

松花粉的营养成分

松花粉含有人体所需的200多种营养物质。有22种氨基酸、15种维生素、30多种矿物质,还有不饱和脂肪酸、卵磷脂、黄酮类、单糖、多糖等。

松花粉是什么(松花粉的副作用禁忌)

松花粉的保健功能

缓解身体疲劳,增强免疫力。松花粉含有全面均衡的营养,能增强体力,精力,恢复疲劳,有提神的作用。

抗氧化剂。松花粉中含有大量的抗氧化成分,如维生素E、胡萝卜素和微量元素,能抑制体内脂质和蛋白质的过氧化,从而具有抗氧化作用。

对化学性肝损伤有辅助保护作用。松花粉能促进肝细胞的活性,使胆汁分泌正常,防止肝病的发生,促进肝脏排毒。很多实验表明,松花粉对肝细胞有很好的保护作用。

提醒:抗氧化和对化学性肝损伤的辅助保护需要与其他原料配伍。

安安提醒

虽然松花粉保健食品有一定的保健作用,但要注意的是,松花粉保健食品不能代替药物。4岁以下儿童和花粉过敏人群慎用。如果他们有疾病,他们应该及时就医。

来源:

1.松花粉的保健食品,科技视觉,2016

2.松花粉活性成分的研究进展,现代农业科技,2018

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