老年斑是一种常见的现象，主要发生在中老年女性的皮肤上，老年斑的发生对女性的容貌有很大的影响。为了祛除老年斑，很多人甚至采取用针挑斑的做法，殊不知这种行为并不可取。

手上的老年斑能用针挑出来吗？ 如果皮肤上出现老年斑，是不能用针挑出来的，因为老年斑的发生主要是因为皮肤老化导致皮下色素沉着。用针挑出来也不能去除这些色素，皮肤恢复后斑点还是会存在的。而且如果皮肤被**破，处理不当会导致感染。因此，用针去除老年斑是一种不可取且无效的方法。

怎样去除老年斑效果会更好？ 第一，多吃维生素c较高的食物。

维生素C具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，对一些色素沉着也有很强的抑制作用。所以平时可以多吃一些维生素C含量较高的食物来帮助祛斑。另外，也可以直接补充维生素C片。只是注意，维生素C片在服用前也需要咨询医生。

第二，使用祛斑产品。

目前有一些产品可以帮助去除老年斑，但是这些产品只能达到缓解，而不能彻底根除。除此之外，在选购产品时，尽量购买正规、专业的产品，避免一些“三无”产品对皮肤的伤害。

第三，进行激光去除。

目前激光是祛斑的有效方法，所以也可以帮助去除老年斑。主要是通过强光破坏皮下的色素，安全无副作用，不会反弹，但是激光去除老年斑价格比较贵。

一般来说，想要去除老年斑，就要采取一些正确的、专业的有效方法来淡化和去除老年斑。但是需要注意的是，去除老年斑之后，你也要做好预防措施，你也要知道老年斑是不会发生在老年人身上的。

广东省第二人民医院整形外科主任技师唐爱荣曾在接受采访时表示，近年来，很多年轻人长期面对电脑，生活作息不良，同时饮食不规律，导致皮肤老化，老年斑提前出现。

所以，无论是年轻人还是老年人，想要避免老年斑的出现，都需要做好预防措施，了解老年斑产生的原因。只有这样，他们才能让老年斑远离自己。